النوم هو الأرجح أكثر مفهوم إرباكاً وسوء فهماً عند الأمومة والأبوة. المفروض على المواليد النوم معظم الوقت. حسن، البعض ينام ولكن البعض الآخر فلا. اذا كان طفلك يعاني من صعوبة في النوم، ويعطل أيامك ولياليك، فلا تيأسي. هنالك طرق لتشجيع أنماط النوم المنتظم، وفي هذا الكتاب يظهر المؤلف ما هي تماماً. ابتداء من اليوم الأول في المنزل بعد الولادة، وينصح المؤلف الآباء والأمهات الجدد بتجاهل أي نصيحة لتقام عادات الطفل بنفسها. بخلق بنية سليمة من الرضاعة والنوم وأوقات اللعب، يمكن للأهالي مساعدة مواليدهم في إيجاد الروتين المريح للنوم.