كن متيقظًا! لا مفر من مواجهة مثل هذه المواقف، والإسعافات الأولية مهارة حياتية بالغة الأهمية. وفي رأيي، يجب أن يكون الجميع على دراية بكيفية التصرف في مواقف معينة تهدد الحياة. إن امتلاك نوع ما من المعرفة بالإسعافات الأولية يعزز الشعور بالأمان والطمأنينة والرفاهية. كما يعلم الأفراد أن يكونوا أكثر يقظة وأمانًا في البيئة التي يتواجدون فيها. يستعرض هذا الكتاب ببساطة أهمية الوعي بالإسعافات الأولية، بالإضافة إلى مناورات الإسعافات الأولية المحددة والمواقف التي يجب فيها تطبيق هذه التقنيات.