الجاك فروت العضوي الطري مثالي للطهي. إنه لحم نباتي. لا يحتوي على ألوان صناعية أو مواد حافظة. اقتراحات التقديم: اطبخه مع البصل وصلصة الشواء المفضلة لديك للحصول على حشوة ساندويتش لذيذة. أضف الفاصوليا للحصول على فلفل حار نباتي. يتم طهي الجاك فروت الصغير مع حليب جوز الهند كوجبة خفيفة. في العديد من الثقافات، يتم غلي الجاك فروت واستخدامه في الكاري كغذاء أساسي.